心理的健康準母の更年期妊娠期にはない心理

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海藻はビーチ淺水水域の一種の海洋植物で、主にはゲル剤に作用する海藻を抽出していたという.海藻面膜泥で海藻エキスのミネラル成分が、肌を毛穴を提供し,更年期、十分な水分、鎮静疲労、肌荒れ、皮膚の維持にきめ細かくて、光沢がある.純天然植物海藻は
,1種の多機能の有効美容マスクを経て、中国、米国、日ハイテク医学研究センターの発明、卵白の素が含まれているので、ビタミンE、顔面の皮膚からしわ、くすみ、美白,炎症、目の袋のしわ除去増加栄養水分の役割が、肌の弾力性と靑春の力.その海藻のパックはどのようにしますか?以下の小さい編はみんなに海藻の膜の作り方と用法を紹介して、あなたに美しい肌を倉敷ます.詳しい

女更年期は癌を予防する

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海藻はビーチ淺水水域の一種の海洋植物で、主にはゲル剤に作用する海藻を抽出していたという
.海藻面膜泥で海藻エキスのミネラル成分が、肌を毛穴を提供し、十分な水分、鎮静疲労,更年期、肌荒れ、皮膚の維持にきめ細かくて、光沢がある.純天然植物海藻は,1種の多機能の有効美容マスクを経て、中国、米国、日ハイテク医学研究センターの発明,卵白の素が含まれているので、ビタミンE、顔面の皮膚からしわ、くすみ、美白、炎症、目の袋のしわ除去増加栄養水分の役割が、肌の弾力性と靑春の力.その海藻のパックはどのようにしますか?以下の小さい編はみんなに海藻の膜の作り方と用法を紹介して、あなたに美しい肌を倉敷ます.詳しい

経口避妊薬を食べることができないで、更年期妊娠中に飲みます

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健康な飲酒はニンジンの更年期酒肴に注意しない

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楕円機を使ったフィットネスの更年期正しい方法は誤りに入ることを避けて

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は,楕円機を利用して、健康な運動をして、私たちは全身筋肉を鍛えることができ、より多くの人が楕円機を使用し始めた.小さい編はみんなにどのように正しく楕円機のフィットネスを使うことを使うことを教えて、フィットネスの使うことを免れますか?

楕円機フィットネスの特徴:

Pは、腕と足の運動有機結合、常に使用し、四肢、エアロビクス体として使用することがよく使用されている.長い時間の練習は体の忍耐力を高めるために、心の肺機能を鍛え、運動能力と運動能力とアップします.

だ円機の使用方法:は.

は、いくつかの訓練の場で、いくつかの鍛錬者は,更年期、楕円機、運動時には、足の力、腕は足の動きによって安定作用、または,肘掛け.

漢方捏脊特殊療法捏脊療法手法と療法の更年期禁忌

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p>と<捏脊療法捏积、伝統的な中国医学の中で、1種の古くて実用的な治療方法.これは背中で操作する方法で、それは背中による良性刺激によって、何らかの病気を治療します.

捏积療法は漢方医のaapの応用は消化器係の病気の一種で病のほか治の特殊療法.また捏积療法は小児マッサージ術の一種.その特徴は:内病外治、薬の少ない力は専門、操作は簡単で、実用性が強い.常用、治療小児虫気などの病症を持つ疏通陰陽、血気経絡、調整を実行して、臓腑の機能を改善し,機体の病気への抵抗力などの作用.

捏脊療法の機能作用

p>捏脊療法を通じて<つまんでなど法作用にバックの督脉、十分に太陽の膀胱.

から督脉総督の諸陽、バック足太陽膀胱第側線分布区は臓腑の背中俞穴所在、迫蔵に近いバックと密接に関連して,更年期、臓腑から、捏脊療法は奮起の陽の息の調整、臓腑の機能の方面の作用が目立つ.

近年の実証実験を観察し、捏脊乳幼児のヘモグロビン、血漿蛋白、血清アミラーゼ指数を強化し,小腸での吸収機能.

いっきゅう養生あなた知らなければならない更年期四大効果

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私たちの国の最も重要な宝物の一つで、数千年の発展と完璧を経てから、漢方薬の事業もすでに世界の先進レベルに達して、十分に世界の先進レベルに達して、十分に私達の国の人が誇りに値することに値して.たくさんの薬草は医薬事業取得重要不可欠な要素の一つの成績、次に紹介といういっきゅうの
.

p> <いち、いっきゅうが抗疲労.いっきゅう製剤を人体不利の環境の抵抗力、抗寒い、抗疲労、抗老化、抗マイクロ波の輻射などの多種の生理活性は、特殊な環境で作業をする者いっきゅう製剤服用後、機体は著しく増強抵抗逆性と適応性作用.いっきゅうの優良品質はを内外に医薬業界から注目を浴び、研究し発見して、いっきゅうは中枢神経係統の強い抑制と調節の作用,良好な抗疲労、抗は酸素、アンチエイジング、抗放射線、抗腫瘍や消炎、解毒、免除を高める疫力作用は人体自身の細胞潜在力を活性化剤、人体神経係、血液循環システム,代謝係、内分泌係などの良好な全体のコンディション作用.

にいっきゅうを改善することができて、人の体の状態.あまり疲れや知力と集中力を高める必要の健康な人、病後衰弱者、各類のノイローゼ、自律神経、血管張力障害、筋無力症患者が使用できるいっきゅう製品.較正神経治療剤使用時に誘発副作用や神経衰弱、更年期総合、高山適応不全症など、非常に良い補助効果があります.

さん、いっきゅう有利心臓.いっきゅうに含まれる35種類の微量元素、じゅうはち種類のアミノ酸、ビタミンやアンチエイジング活性超酸化物、その栄養成分配合そろってかつ合理的で,更年期、これまで見つかった植物には珍しい.薬理学の方面で、現在すでに証明いっきゅうが中枢興奮作用、適応元通り効果、解消できる人の疲れを強化し、記憶力と注意を加速、収縮の週波数の心臓が正常に戻る.

よんしよ、いっきゅう代謝を促進することができる.いっきゅうに含まれる成分が強い心落ち着か、調節の新陳代謝、神経係統の調節と内分泌係双方向血糖、血圧の作用を調節し、脳血管疾患の治療に用い、老年性心筋が不全や糖尿病、低血圧症にも使われるなど、病気后体虚、老弱、神経疲労など.

上に挙げたいっきゅうの四大機能と役割を見せ中医薬の魅力の一つチャージ.実際に生活する中には無数の漢方薬がある、それらは相互に合わせ、積極的に一体になって、今後の発展の中で私達はもっと精力的に中で薬草の開発と利用にも力を払って.

養生の更年期常識は夏泳ぐ後は体の部位を洗う必要があります

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夏の運動、たくさんの人は水泳と思っている人が多いと思います.水泳は体を鍛えることができて、また殘暑体つきをすることができます.みんなは水泳が好きですが、水泳による感染もあるのは、そのために、どのように感染するのでしょうか?水泳の後、体を清潔に注意して、さもなくば病気を誘発しやすくなりやすいです.

夏のプールで一番にぎやかですが、ほとんどの人が泳ぎ終わると簡単に風呂に入っていただけです.殊、夏水温は高く、水の中の各種の病菌は非常に高くなりやすい.そのため、清潔はとても重要で、特に以下の4つの地方で、一定の重点は清潔にしなければならない.

p1、女性は.水泳は婦人病に誘発可能で、月経期前後三日、月経期は水泳、交差感染を避けるために.水泳後はすぐに小便をするべきで、清水に水を加えて水の中の酸塩基環境を改善することを助けることを助けることができます.また、勝手に座ってプールの辺は上、バスローブやバスタオル巻いて座らせて.

2、目.泳いで泳いで、目が赤くなり、渋く、分泌が多く、細菌、ウイルスに感染することが多い.はねたみ病高の6~8月、特に注意して,水泳の時に着用泳镜、水が目に入って、手にきれいな水で洗い流すこと.水泳の前後で消炎消炎の目の水薬が数滴.

3、鼻.プールには鼻炎のアレルギーが大量に誘発されている.アレルギー体質の人は、水泳前後に相応の抗アレルギー薬を服用して、防護器具を着用し、鼻腔の取水を防止することができます.水にむせて、くれぐれも力ん鼻、耳管管拡張,更年期、汚いものは耳管管による中耳、中耳炎.水泳後は何度も鼻をかむ.また、水泳が終わったら、塩水で鼻を洗い、消毒水を消毒して、鼻粘膜の刺激に対して刺激を受けます.

口内4、口腔.消毒のプールには、細菌も殺すとは限らない.細菌は口腔侵入呼吸道、消化道、さらに感染が発生します.特に人体に抵抗力が低下し、口腔粘膜が傷口や炎症が発生する場合、感染しやすく、歯ぐきの腫れ、口腔潰瘍.水泳後はすぐに清水で嗽すべきだ.条件の許す場合、うがい水消毒
.水泳後はすぐに洗って、直ちに口腔の表面の細菌にとどまることを防止することができて,そのほうがもっと奥に発展することを防止する.嗽前、水は水と食べて食べないこと.